Уживање: најновија сазнања за тренере

Џанет Јанг (AUS) ITF Coaching and Sport Science Review 2016; 68 (24): 21 – 23 24. година, издање број 68, април 2016. САЖЕТАК „Никада ме нису притискали, мама није знала ништа о тенису; када бих одлазила на турнир, она би рекла ‘Ћао, диван дан ти желим’, а кад бих се вратила рекла би ‘Здраво, јел…

Детаљније

Мој тениски свет: Чиниоци успеха

Милан Саровски   „Ништа не успева као успех“ – каже енглеска изрека. Јасно. Само како до успеха доћи? Рад. Залагање. Упорност. Вера. Бар мало среће. Бар малчице смисла за оно чиме се бавите и шта радите. Покушаћу да генерализујем чиниоце који би требало оне (у овом случају тенисере) који их имају да доведу до успеха….

Детаљније

Моје дете-тенисер има 4 узраста? О чему је реч?

Објављено 24. октобра 2017. написао Хавијер Паленкве     У тенису је потребно узети у обзир многе факторе када се процењује било које дете. Једна од битних ствари коју родитељи и тренери треба да имају на уму јесте узраст детета.  Наравно, сви знамо колико година дете има. Али оно што не знамо је који су…

Детаљније

За тренинг су потребне справе – и геџет

Данашњи текст посвећујем свима који би желели да пробају тренинг без партнера. Често се дешава да нам се игра тенис а да немамо партнера или тениски зид. Само воља. У том циљу, као што сам већ писала, помажу нам савремене технологије али и справе на „сопствени погон“.   Последњих година на тржиште је пласирано небројено…

Детаљније

Дневник из Скопља: први пут са седморицом на турнир

Први пут сам водио седморицу дечака на турнир. До сада само једног. На сајту сте већ видели какве су резултате постигли на MTP OPEN 2017 U14 у ТК MTP у Скопљу. Али за ову причу они нису битни… Није много битна ни хронологија…   Давид, Никола, Радомир, Петар, Леон, Вељко и Богдан провели су три…

Детаљније

Чињенице о исхрани тенисера (2. део)

Пејџ Лов (САД)   ITF Coaching and Sport Science Review 2008; 15 (1): 21 – 23 15. година, издање број 44, април 2008.   ОПИС Овај текст се бави чињеницама о исхрани тенисера. Он даје најважније вредности неопходне за израчунавање исхране тенисера и питања о којима тренери и играчи могу да продискутују. Такође, у овом…

Детаљније

Чињенице о исхрани тенисера (1. део)

Пејџ Лов (САД)   ITF Coaching and Sport Science Review 2008; 15 (1): 21 – 23 15. година, издање број 44, април 2008. ОПИС Овај текст се бави чињеницама о исхрани тенисера. Он даје најважније вредности неопходне за израчунавање исхране тенисера и питања о којима тренери и играчи могу да продискутују. Такође, у овом тексту…

Детаљније

5 типова тениског карактера

Одломак из приручника „Како бити добар тениски родитељ“ који је написао тениски тренер Ненад Марковић   Јако је важно да родитељи реално сагледају своју децу у свету тениса. Већина прецењује могућности своје деце. Има и оних који их потцењују. Ниједна варијанта није добра. Најмање је оних који су у стању да реално сагледају могућности свог…

Детаљније

Мој тениски свет: Услови (ни)су исти

Милан Саровски   Тенис. Два играча. Два рекета. Једна лопта. Један терен. Много различитих подлога. „Услови су за сваког исти“ – имају обичај да кажу. Али, да ли је заиста тако? Пре би се могло рећи да су правила за све иста. Услови – не баш. Трава, бетон, микс гуме и бетона (rebound ace), шљака…

Детаљније

Спорт и технологија – 5 нових начина вежбања

Последњих година, сведоци смо неприкосновене примене информационих технологија у спорту. Брз темпо живота, брзо доношење одлука, брз стрес и брзо вежбање – то је отприлике формула функционисања времена у којем живимо. Изложеност великој количини информација из окружења постала је свакодневица. Неретко чујем „боли ме глава од толиких информација“. Слажем се, и постављам питање, имаш ли…

Детаљније