Ознака: Визуализација

Како да примените визуализацију у тенису и зашто је она важна

Визуализација је стварање менталних слика и једна је од најчешћих и врло важних психолошких техника коју врхунски спортисти користе како би повећали квалитет своје игре. То је доживљај који опонаша реално искуство. Када желимо да креирамо сопствену реалност, нешто далеко моћније од речи, јесу слике. Визуализација је техника коришћења имагинације, како би у сопственом животу…

Детаљније