Тениски камп БЛЕД 2016 ТК Олимп

Као почетак спортске сарадње, у оквиру рада Српско-словеначког пословног клуба, ТК „Олимп“ и ТК „Блед-Зака“, организују тениски камп Блед 2016. Камп ће се одржати у периоду од 18.06. до 26.06.2016 године, у трајању од 9 дана.

Идеја кампа, поред успостављања сарадње између два клуба, је да учесницима обезбедимо оптималне услове за живот и рад у циљу достизања што боље такмичарске форме за престојеће турнире из националног и Т.Е. календара. Стручан, плански и организован рад, концентрација квалитетних такмичара на једном месту и диван амбијент Бледа су нам поуздан гарант да ћемо успети у тој намери и створити тениску оазу у правом смислу те речи.

Детаљније Тениски камп БЛЕД 2016 ТК Олимп

ПРОГРАМ ТЕНИС КАМПА БЛЕД 2016

Програм тениског кампа, поред подизања такмичарске форме, обухватиће и рад на техничким елементима тениске игре, тактици и ефикасном тениском кретању као једном од кључних фактора модерног тениса. Током трајања кампа биће вршене анализе рада на тренинзима и анализе појединих тениских мечева у циљу стварања што боље визије код деце о мечу као целини. Такође, биће одржана два предавања на тему:

адекватна физичка припрема пред тениски меч (тонизација мишића, рехидрација 2 х непосредно пре почетка меча, брз опоравак између два меча, загревање…)
место и улога кондиције и ефикасног тениског кретања у тенису

Teniski kamp Bled, Teniski klub Olimp Beograd — Кондиција на једном од претходних кампова

У слободно време биће организовани садржаји културног, едукативног и забавног карактера као што су:

– пријем код амбасадора Репулике Србије,

– пријем код жупана општине Блед,

– факултативни обилазак Бледа и околине.

Блед – јединствена лепота језера и његове околине, савршен географски положај на јужној страни Алпа у близини аустријске и италијанске границе чине Блед идеалним местом за туризам. Украшавају га три драгуља: стари замак, језеро и острвце с црквом на његовој средини. Бледски град, ћутљиви сведок његове некадање славе, поносито стоји на стени изнад језера, а одатле посетиоци имају незабораван поглед на Блед и његову околину. Шумовите падине планина Јеловице и Покљуке представљају савршено окружење овог места. За време ведрих дана, могу се видети и снегом покривени врхови Јулијских Алпа. На средини језера налази се острвце и црква Светог Успења, позната по свом звону из 1534. године. Осим тога, околина Бледа позната је по јединственим природним лепотама међу којима је најлепша долина речице Винтгар.

Олимпијски регатни центар – Зака 3*** – (www.bled-zaka.com) се налази уз Веслачки центар, у ували на северној обали језера. Предивна природа нуди гостима миран одмор, спортске активности и ако пожеле и забаву. Објекат има смештајни део (***), ресторан, бар, салу за састанке и 4 тениска терена. У соби има ТВ и купатило са WC и туш кабином. Собе имају бесплатни WIFI.

Тениски клуб Блед-Зака – је тениски клуб који нуди свим љубитељима тениса, играчима, деци да спознају лепоту играња тениске игре. На располагању су 4 земљана тениска терена, гардероба. Клуб је 2012. и 2013. године био организатор FUTURES Bled.

период одржавања кампа…….18.06. до 26.06.2016. год

дужина трајања кампа………..9 дана

план и организација путовања

1. ДАН

18.06.2016.

Београд

Блед

Полазак са договореног места. Вожња аутопутем преко Шида, Загреба ка Словенији са краћим успутним задржавањима ради одмора и граничних формалности. Долазак у Блед. Смештај. Ручак. Тренинг. Вечера. Ноћење.

2. ДАН – 8. ДАН

19.06.-25.06.2016.

БЛЕД

Боравак на Бледу са исхраном на бази пуних пансиона и са плански предвиђеним активностима тениског кампа.

9. ДАН

26.06.2016.

Блед

Београд

Доручак. Полазак за Београд. Вожња аутопутем преко Загреба и Шида. Долазак у Београд. Крај програма.

ЦЕНА АРАНЖМАНА ПО ОСОБИ: 500 €

У цену аранжмана је укључено:

У цену аранжмана није укључено:

превоз на релацији Београд-Блед-Београд;

смештај на бази пуног пансиона – „Zaka“ 3*** (www.bled-zaka.com);

28 часова рада на терену у групама не већим од 4 такмичара;

7 часова кондиционог тренинга;

терени и нове тениске лоптице;

трошкови организације.

Индивидуални трошкови;

Факултативни излети;

Међународно здравствено осигурање;

план рада на дневном нивоу обухвата

Пре подне:

1) 1 час – лагани footing са припремама свих група мишића за тениски тренинг – туберима

2) 2 часа – тенис

После подне:

1) 1 час – тенис (игра на поене)

2) 1 час – кондиција са радом на побољшању ефективног тениског кретања и дрилови на терену

Предвиђена пауза – је 21.06.2016. године после преподневног тренинга до 22.06.2016.године послеподневног тренинга (24 часа) или неког другог дана, у зависности од временских прилика.