Ознака: Унос течности

Пејџ Лов (Nutrifit) ITF Coaching and Sport Science Review 2008; 15. година, број 46, децембар 2008.   САЖЕТАК У овом чланку описује се значај конзумирања одговарајуће количине и врсте течности за ефикасну хидратацију и терморегулацију. Наводе се 10 најбољих савета за одговарајућу хидратацију током тениских тренинга и мечева.   УНАПРЕЂЕЊЕ ВАШЕГ СТАТУСА У ПОГЛЕДУ ХИДРАТАЦИЈЕ…